Αν νιώσετε ένα από αυτά τα 7 συμπτώματα τρέξτε στον γιατρό: Κινδυνεύετε από έμφραγμα!

Ένα από τα σήματα συναγερμού για καρδιακή προσβολή είναι ο πόνος στο στήθος. Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει μόνο λίγα λεπτά ή μπορεί να είναι πιο παρατεταμένος. Καλέστε ένα ασθενοφόρο αμέσως εάν έχετε πόνο στο στήθος για περισσότερο από 10 λεπτά. Επίσης, το αίσθημα παλμών είναι ένα σύμπτωμα.

Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο από τα συμπτώματα που αναφέρονται παρακάτω, μην τα αγνοήσετε. Ζητήστε να τα ελέγξει ο γιατρός σας.

Έμφραγμα: Τα 7 συμπτώματα που προειδοποιούν ένα μήνα πριν

1. Βήχας

Ενώ ο βήχας είναι ένα αρκετά συνηθισμένο σημάδι λοίμωξης του θώρακα ή πάθησης των πνευμόνων, ο επίμονος βήχας μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας. Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι όταν η καρδιά δεν αντλεί το αίμα γύρω από το σώμα τόσο καλά όσο θα έπρεπε. Όταν η καρδιά δεν αντλεί σωστά, μπορεί να συσσωρευτεί υγρό στους πνεύμονες, το οποίο μπορεί να προκαλέσει βήχα και μερικές φορές δύσπνοια.

Ο βήχας από καρδιακή ανεπάρκεια τείνει να είναι επίμονος και μπορεί να παράγετε φλέγματα, τα οποία μπορεί να είναι λευκά, ροζ ή με αιματηρή χροιά. Μπορεί να συμβαίνει τη νύχτα όταν είστε ξαπλωμένοι. Εάν έχετε βήχα που δεν υποχωρεί ή εάν ποτέ βήχετε αίμα, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας.

Δείτε επίσης: Εγκεφαλικό στα παιδιά: Πόσο πιθανό είναι να συμβεί; Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς;

2. Πόνος στο σαγόνι/οδοντόπονος

Αν αντιμετωπίζετε πόνο στο σαγόνι, μην βιαστείτε να τον αποδώσετε σε πρόβλημα με τα σαγόνια σας. Ο πόνος στο σαγόνι, ή η αίσθηση του πονόδοντου, μπορεί να είναι σύμπτωμα μειωμένης ροής αίματος στον καρδιακό μυ, με τον πόνο να ακτινοβολεί από το στήθος σας στο σαγόνι σας. Αυτό μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι καρδιακής προσβολής ή στηθάγχης.

Ενώ τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες μπορούν να εμφανίσουν αυτό το ασυνήθιστο σύμπτωμα, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να εμφανίσουν πόνο στο σαγόνι ως προειδοποιητικό σημάδι καρδιακής προσβολής.

Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στο σαγόνι που δεν υποχωρεί, επιδεινώνεται ή εάν αντιμετωπίζετε και άλλα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής προσβολής (όπως ναυτία ή δύσπνοια), καλέστε αμέσως τον γιατρό σας.

3. Πρησμένα πόδια και αστράγαλοι

Εάν έχετε περάσει μια ολόκληρη μέρα στα πόδια σας (ειδικά όταν κάνει ζέστη!) ή έχετε κάνει μια πτήση μεγάλων αποστάσεων, είναι πιθανό να έχετε παρουσιάσει πρησμένα πόδια και αστραγάλους. Αστείο γεγονός: συνιστάται να αγοράζετε νέα παπούτσια το απόγευμα, όταν τα πόδια σας είναι πιο πρησμένα!

Το να έχετε πρησμένα πόδια και αστραγάλους που δεν υποχωρούν μπορεί να είναι σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας. Το υγρό μπορεί να συσσωρευτεί στα πόδια και τους αστραγάλους (ευχαριστώ, βαρύτητα) και σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και στην κοιλιά, όταν η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αποτελεσματικά το αίμα στο σώμα. Αυτό ονομάζεται οίδημα.

Εάν παρατηρήσετε ότι τα πόδια και οι αστράγαλοί σας είναι συχνά πρησμένα ή παρατηρήσετε ότι οι κάλτσες και τα παπούτσια σας αφήνουν αποτυπώματα, καλό είναι να απευθυνθείτε στον παθολόγο σας.

4. Ζάλη

Αχ, η ζάλη, αυτό το περίεργο αίσθημα που νιώθεις όταν βρίσκεσαι σε ένα λούνα παρκ και δεν μπορείς να κατέβεις. Ο κατάλογος των αιτιών της ζάλης είναι μακρύς, αλλά να έχετε κατά νου ότι μπορεί να είναι σύμπτωμα ενός μη φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού.

Ένας μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός, ή αρρυθμία, προκαλείται από ένα ηλεκτρικό πρόβλημα στην καρδιά. Ένα παράδειγμα ανώμαλου καρδιακού ρυθμού είναι η κολπική μαρμαρυγή, όπου η καρδιά χτυπά ακανόνιστα και συχνά γρήγορα. Μαζί με τη ζαλάδα, μπορεί να εμφανίσετε ταχυπαλμία, ταχυκαρδία ή φτερούγισμα της καρδιάς, δύσπνοια και αίσθημα ζάλης.

Μιλήστε με τον παθολόγο σας εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα. Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά, επιδεινώνονται ή δεν υποχωρούν, καλέστε αμέσως τον γιατρό σας.

5. Στυτική δυσλειτουργία

Ως στυτική δυσλειτουργία χαρακτηρίζεται η επαναλαμβανόμενη αδυναμία επίτευξης και διατήρησης στύσης, ώστε να υπάρξει επιτυχημένη σεξουαλική δραστηριότητα. Αποτελεί τη συχνότερη σεξουαλική δυσλειτουργία των ανδρών και πρέπει πάντοτε να διερευνάται ιατρικά, διότι μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα καρδιαγγειακής νόσου.

Η στυτική δυσλειτουργία θεωρείται έγκαιρο προειδοποιητικό σημάδι, επειδή το πέος μπορεί να προσβληθεί πριν από την καρδιά. Είναι ένα αγγειακό όργανο και οι αρτηρίες είναι πολύ μικρότερες από εκείνες της καρδιάς. Αυτό σημαίνει ότι η βλάβη μπορεί να συμβεί πρώτα στο πέος πριν αναπτυχθούν άλλα συμπτώματα καρδιακής νόσου.

6. Πόνοι/ κράμπες στα πόδια

Όλοι βιώνουμε κράμπες στα πόδια κάθε τόσο - αν κάθεστε πολύ ώρα, αν αθλείστε ή αν είστε αφυδατωμένοι. Για μερικούς ανθρώπους όμως, οι πόνοι και οι κράμπες στα κάτω πόδια μπορεί να είναι σημάδι μειωμένης ροής αίματος στα πόδια. Πρόκειται για μια κατάσταση που ονομάζεται περιφερική αρτηριακή νόσος (επίσης γνωστή ως περιφερική αγγειακή νόσος).

Η περιφερική αρτηριακή νόσος προκαλείται από τους ίδιους παράγοντες κινδύνου που προκαλούν τη στεφανιαία νόσο. Οι αρτηρίες στα πόδια μπορεί να σκληρυνθούν και να στενέψουν και το αίμα δεν μπορεί να ρέει μέσα από τις αρτηρίες τόσο εύκολα. Όταν συμβαίνει αυτό, μπορεί να εμφανίσετε ένα σύμπτωμα που ονομάζεται «διαλείπουσα χωλότητα». Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να παρατηρήσετε πόνο ή κράμπα στο ένα ή και στα δύο πόδια (συχνά στη γάμπα) όταν περπατάτε, η οποία εξαφανίζεται όταν σταματήσετε να ξεκουραστείτε. Άλλα συμπτώματα της περιφερικής αγγειακής νόσου που επηρεάζει τα πόδια μπορεί να περιλαμβάνουν μούδιασμα, αδυναμία ή ψύχος, αλλαγή χρώματος, απώλεια μαλλιών ή έλκη ή πληγές.

Εάν παρατηρείτε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, επικοινωνήστε με τον παθολόγο σας. Είναι επίσης μια καλή ευκαιρία για να αξιολογήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου στο πλαίσιο ενός ελέγχου της υγείας της καρδιάς.

7. Κακός ύπνος

Νιώθετε ποτέ ότι δεν μπορείτε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά κατά τη διάρκεια της ημέρας; Σας έχει αναφέρει ποτέ ο σύντροφός σας, ή ε, παραπονιέται, ότι ροχαλίζετε δυνατά ή μερικές φορές ακόμη και ότι σταματάτε να αναπνέετε κατά τη διάρκεια του ύπνου σας; Ξυπνάτε συχνά με ξηροστομία ή πονοκέφαλο; Αν κάτι από αυτά σας ακούγεται οικείο, μπορεί να έχετε μια πάθηση που ονομάζεται αποφρακτική άπνοια ύπνου. Η άπνοια συμβαίνει όταν ο αεραγωγός αποφράσσεται μερικώς ή εντελώς ενώ κοιμάστε.

Τα άτομα με άπνοια ύπνου έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της κολπικής μαρμαρυγής, της καρδιακής ανεπάρκειας, της στεφανιαίας νόσου και του εγκεφαλικού επεισοδίου. Εάν έχετε άπνοια ύπνου (ή νομίζετε ότι μπορεί να έχετε), επισκεφθείτε τον παθολόγο σας. Η άπνοια ύπνου μπορεί επίσης να υποδηλώνει ότι μπορεί να έχετε άλλους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, όπως το υπερβολικό σωματικό βάρος.

Δείτε επίσης στο Athensmagazine.gr:

Άνοια: Πόσα χρόνια μετά την διάγνωση μπορεί να ζήσει ένας άνθρωπος;

Βγάλτε τες από τη διατροφή σας: 7 τροφές που κάνουν κακό στον εγκέφαλο